昔からずっと行ってみたかった
お料理教室へ行きました！（去年ですが…）
初心者コースという事で、特に難しい行程も無く
材料は既に計量されて並べてありました。
メニューはフライパンで作る簡単ピザと
グリルチキンとマフィンでした。
絶対失敗しないくらい簡単なレッスンで
物足りない感じでしたが初めてなので楽しかった。
レッスンは殆ど親子やお友達同士の２人組が多く
私は一人での参加だったのでちょっぴり寂しい…
同じグループに60代くらいのおじさんが
一人で参加していたので、実習後の試食会の時に
「どうして参加されたんですか？」と聞くと
「庭にピザ釜を作ったからちゃんとした
ピザの作り方を教わりたかった」との事。
あら素敵。
ただ「今回は無発酵で簡単な作り方なので、本格的な物とは違いますよ」と教えてあげると
ちょっぴり残念そうでした…
教室はこの一回きりのままですが、次はもう少しレベルの高いレッスンにいってみたい。

大好きなゴーヤが安くなってきた！
ヘルシーで美味しいゴーヤチャンプルゥの季節。
ゴーヤのビタミンCは加熱しても壊れにくいので
夏の疲労回復や日焼けの後のお肌の回復に最適。
６月になり、今年は早めの梅雨。
レインシューズではないけれど、
新しい靴をはいたら両足靴擦れ。
お気に入りの鍋を焦がす。
アイロンでヤケドする。
雨で憂鬱な気分は悪い事を引き寄せる。
あぁ。。。。アロマを忘れていた。
リラックスして肩の力抜かないと。
低気圧になると体調不良になる人がいると聞きますが
原因を調べてみると、気圧が下がるという事は
体にかかる圧力が弱まるため、体が膨張するそう。
この膨張により血圧が下がり、血流・リンパ循環不良となり体調を崩しやすいらしい。
こんな時は血流をよくするために、軽いストレッチやゆったり入浴するのがよいという事でした。

今日で５月も終わり。
６月になると今年も半分まできたかーと思う。
もう半分しか無い。
まだ半分もある。
どう思うかできっと変わる。
先日は「一山こえたー」と書いたけど
その山は殆どがラフの段階。
当然戻しがあって、次は仕上げの山がくる訳です。
当然でしたね。。
止まっていた仕事が動いたり
これから返事が来るのもあって
やっぱり来週も山を登らねばならないな。
最近スーパーに行くと立派な生椎茸が
お手頃価格で販売されているのをよく見かける。
切っちゃうのがもったいないくらい立派なので
そのままの調理が良いなーと椎茸の肉詰め作った。
写真は去年作ったものだけど。。。

少し間が空いてしまいましたが、
週明け提出の仕事がたまたまいくつも重なって
ちょっと焦り気味…のちょっと息抜き。
来週で５月も終わり梅雨の季節が近づいてきました。
週間天気予報を見ると来週から
天気が良くない日が多くなりそうですね。
気圧のせいなのか分かりませんが、昔から
雨の日はとっても憂鬱になりやすいので…
写真は去年作ったてるてる坊主。
カラフルなペーパーナフキンで作ってみました。
テュッシュより効果ありそうでしょ？（笑）
雨の日の外出が億劫にならないように
かわいいレイングッズを買ってみるのもいいかも。
今はおしゃれなレインシューズいっぱいあるし♫

さて、タイトルと内容が合っていないと言われそうなので…
たまたまYahooニュースを見たらグラビアアイドルが「腎盂腎炎の完治」とありました。
実はこの腎盂腎炎、私も去年の１２月に発症しておりました…｡･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･｡ 「急性腎盂腎炎」は腎盂や腎臓そのものに細菌が感染して急激に起こる病気です。 症状はさっきまで元気だったのに急に「あれ？熱っぽくなってきた？」と思ったら急激に熱が上がってきて 初めは３８°台。そのうちにゾクゾクものすごい寒気。そして他とは違う一番の症状として腰痛。 腎臓は腰の後ろに左右１個ずつあります。私の場合は腰の右後側に痛みがありました。 こんな病気は初めてだったので風邪かインフルエンザかと思いましたが週末で病院がお休み。 とりあえず様子を見ようとおもったけど、深夜とうとう４０°を超えて...夜中一人で歩いて救急病院へ。 確か当直の医師は外科医だったかな。結局インフルエンザの検査をしても違っていたし、 ただの風邪でしょうと風邪薬を出してもらった。しかし一向に熱が下がらず３～４日寝たきり状態。 今度は友達が調べてくれた近くの評判のクリニックへ。すぐに「腎盂腎炎」と診断してもらえました。 ここでもらった薬を飲み始めたらすぐに回復の兆し！２～３日であっという間に復活！！ 原因は、どうやら知らない間に膀胱炎にかかっていたみたいで、多少違和感があったけど気付かず それが悪化して腎盂腎炎になってしまったみたい。その後は水分をしっかり取るように心がけたり、 トイレは出来るだけ我慢しないようにしたり気を使っておりました。 が、３月に同じクリニックで受けた人間ドッグにまた膀胱炎の症状が出ていた...∑(￣[]￣；） すぐに抗生剤を処方してもらって酷くならずに済みましたが、癖になりやすい病気らしいので これからもずっと油断なりません。 しかし超高熱に恐ろしい寒気は、熱いんだか寒いんだかって感じです。 そして食事もほどんど食べられなかったのに体重が減ってなかった...なんでーーー！o(*≧д≦)o

会社を退職してフリーランスになってから
土日祝日の感覚が鈍くなって参ります。
休む休まないは仕事次第、自分次第。
いいなーと言われがちですが、そうでもない。
さぼったらさぼった分、働いたら働いた分
そのまま自分に返ってきますから
プレッシャーも大きいです。
だからこそ仕事が無い日でも
次の仕事が入ってくるように制作したり
営業したり、研究したり。
休みなんて殆どありませんよ～(`∀´;)
さて。そんな中、尊敬するクリエイターさんとの
交流はとっても勉強になるし刺激になります。
そして人付き合いは単純に楽しいですね♫


先月になりますが、尊敬するクリエイターさん、デザイナーさんとお食事会。所謂女子会。
話は尽きる事なく、どんどん色んな話に移り変わり時間はあっという間に無くなっちゃいますね。
その時に頂いた手土産のセンスの良い事！一見リップグロスの用に見えるこちらは実は「飴」
Sweet Lipという名前で、有平糖をベースにした”みつあめ”をチューブにいれたものです。
紅茶やヨーグルト、ケーキやクッキーなどにちょっと付けて楽しめるそうなのですが、
とっても可愛いので、もったいなくて使えない。。今でも飾ったままなのですが
さすがに食品なので賞味期限までにはなんとかおしゃれに食したいと思います.+:。(*´v｀*)ﾟ.+:。